健康、カラダ 一覧

ダイエット 1週間で5キロ痩せられる!?運動やレシピで加速する!

ダイエット 1週間で5キロ痩せられる!?運動やレシピで加速する!

「モデルさんのようなスリムな体型になりたい!」女性なら誰もが憧れるものです。 しかし、ダイエットはなかなか結果が出ず、すぐに諦めてしま...

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キヌアのダイエット効果って?やり方や匂いが気にならないレシピも!

キヌアのダイエット効果って?やり方や匂いが気にならないレシピも!

キヌアは栄養価がとても高いスーパー穀物。 日本ではあまり見かける機会は少ないですが、欧米では普通にスーパーで売られている健康意識の高い...

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足が臭いのは靴が原因?靴下の素材?効果のある消臭方法とは?

足が臭いのは靴が原因?靴下の素材?効果のある消臭方法とは?

足の臭さが気になるのは男女共通。 毎日お風呂で足とか洗ってるのになんでクサイの?? そう思ったら、まず足が臭う原因を知って対処す...

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足が臭いので消臭の粉グランズレメディを試してみた!レビュー!

足が臭いので消臭の粉グランズレメディを試してみた!レビュー!

足が臭い!たまらなくクサイ!! そう自分で気づいた時にはすでに周りに「あの人、足臭うよね~」と言われているかもしれません。 汗ば...

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ドライアイ対策メガネJINS Moistureの効果!水の入れ方や水漏れチェック!

ドライアイ対策メガネJINS Moistureの効果!水の入れ方や水漏れチェック!

ドライアイ対策に「JINS Moisture」という保湿メガネを買ったのが1年前。 約1年使ってみて、実際どんなもんやねん!目のバシバ...

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ダイエット中のおやつはコンビニで!食べ方やタイミングも!

ダイエット中のおやつはコンビニで!食べ方やタイミングも!

ダイエット中でもコンビニのお菓子は品数が多く、アカンと思いながらもなんだかワクワクしてしまいますよね。 新商品が出る季節はなおさら。 ...

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中性脂肪が低いと疲れやすい?太っているけど?サプリでどうにかなる?

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中性脂肪が低いと、健康診断で再検査! でもでも、中性脂肪が低いっていうわりにはなんで痩せてないの? なんて不思議に思ったので先生...

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ほうれい線ができやすい人の特徴!すぐ消す方法って?ココを鍛えよう!

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ほうれい線が出来ると一気に老けた印象になり、鏡を見ては悲しくなってしまいます。 上に上がれー!と念じながら美容液をつけたりしてませんか...

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梅雨に頭痛になる原因は?おすすめ対処法やアロマでのリラックスも!

梅雨に頭痛になる原因は?おすすめ対処法やアロマでのリラックスも!

梅雨時にはどことなく体調がすぐれない、気分的にも沈みがちになりますね。 なかには「頭痛が酷くて仕事にならないワ!」と薬が手放せない人も。 ...

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紫外線対策で髪に椿油はいいの?スプレーでも効果あり?頭皮も忘れず!

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髪への紫外線対策も今や常識となっています。 「髪」といえば「椿油」と答えが返るほど、古くから日本女性の黒髪を守っている「椿油」をご存知...

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