健康、カラダ 一覧

背中のニキビ跡の原因はコレ!重曹で消えるの?食事が大切です!

背中のニキビ跡の原因はコレ!重曹で消えるの?食事が大切です!

背中や二の腕のニキビ跡って、 水着になったり薄着になるこれからの季節、とても気になりますよね。 スベスベのキレイな肌でいたいとは男女問...

記事を読む

蕁麻疹の原因は何?自律神経の乱れとは?対処法はこれ!

蕁麻疹の原因は何?自律神経の乱れとは?対処法はこれ!

蕁麻疹(じんましん)の原因は、人それぞれで多種多様な原因があります。 何かのアレルギー反応で出ている蕁麻疹ならその原因を取り除けばいい...

記事を読む

紫外線アレルギー症状はどんな感じ?日焼け止めや対策はコレがおすすめ

紫外線アレルギー症状はどんな感じ?日焼け止めや対策はコレがおすすめ

紫外線アレルギーとは、紫外線を浴びることによるお肌のアレルギーの1つで、痒みを伴う湿疹や肌荒れを起こしてしまいます。 急に紫外線が多く...

記事を読む

スクワットダイエットでお腹が痩せる?何回どうやって?動画で学ぶ!

スクワットダイエットでお腹が痩せる?何回どうやって?動画で学ぶ!

ダイエットには、食事制限やキツイ運動、難しいストレッチ、そしてヤル気や根性が必要だと思っていませんか。決してそんなことはありません! スク...

記事を読む

ナッツダイエット本当に効果あり?おすすめの種類と量をご紹介!

ナッツダイエット本当に効果あり?おすすめの種類と量をご紹介!

【ナッツダイエット】をご存知でしょうか。 最近、お手軽なダイエットとして、テレビでよく紹介されていますが、 その時は「へ~」と思っても、後...

記事を読む

高齢者を熱中症対策グッズで守る!スポーツドリンクより牛乳がいい?

高齢者を熱中症対策グッズで守る!スポーツドリンクより牛乳がいい?

暑い時期に気になることと言えば【熱中症】。 特に自分の親や祖父母である【高齢者の熱中症】が心配です。 熱中症にならないために、ど...

記事を読む

2ヶ月7キロの低糖質ダイエットに成功!コンビニ活用術!<その3>

2ヶ月7キロの低糖質ダイエットに成功!コンビニ活用術!<その3>

低糖質ダイエットの秘訣&コンビニ活用術< その3>をお届けします。 前回、低糖質ダイエットの極旨レシピをご紹介しましたが、いかがでした...

記事を読む

2ヶ月7キロの低糖質ダイエットに成功!極旨レシピで効果あり!<その2>

2ヶ月7キロの低糖質ダイエットに成功!極旨レシピで効果あり!<その2>

低糖質ダイエットの秘訣&極旨レシピで効果あり!< その2>をお届けします。 前回、成功の秘訣として、低糖質ダイエットがなぜ痩せるのか、...

記事を読む

2ヶ月7キロ低糖質ダイエット成功!極旨レシピやコンビニ活用術も!<その1>

2ヶ月7キロ低糖質ダイエット成功!極旨レシピやコンビニ活用術も!<その1>

グルメレポーターが激痩せしたことで、注目された低糖質ダイエット。 実は私、3年前に実践済みで、2ヶ月7キロの低糖質ダイエットに成功して...

記事を読む

5月6月この時期の花粉症の原因は?有効な対策や食べ物は?

5月6月この時期の花粉症の原因は?有効な対策や食べ物は?

5月6月といえば、4月のスギ花粉の時期も終わり、テレビでも花粉情報が終わる頃。 まだ、花粉症の症状が止まらん!むしろ、みんなとズレて始...

記事を読む

1 2 3 4 5