白髪

最近、気になる白髪がチラホラ。 染めたり抜いたりしていても減らないし、むしろ増えてきた！？ 何とか食べ物なんかで改善できないものかと思っていたら、『黒ゴマ』がいいと言う。 どのくらい摂取すれば改善できる？期間は？の疑問にお答えします。